母鸡:母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用
八宝童鸡的功效有:开胃,润肠润肺,安神养胃,防癌,降胆固醇,强身健体增,强体质,降压,活精养血,助消化,下奶等作用。
八宝童鸡的做法:
【食材】母鸡1只、水淀粉15克、糯米50克、冬菇(干)20克、莲子20克、干贝25克、竹笋25克、虾15克
【调料】食盐适量、味精适量、葱1个、姜2块、黄酒适量
1.将鸡杀白、洗净,斩掉鸡脚,整鸡出骨后,将鸡身翻回原状,洗净。
2.冬菇去蒂、洗净、切丁。糯米、莲子洗净。干贝用水洗净放入碗中,加冷水100毫升,用旺火蒸约30分钟至熟,开洋用沸水泡过待用。
3.把火腿、鸡肫、笋分别切成甲丁,与糯米、冬菇、虾仁、干贝、莲子一起加精盐3克,再加味精3克拌匀,灌入鸡肚内,在鸡脖子上打一个结,以防肚内的东西外溢。
4.然后将鸡投入沸水中烫3分钟,使鸡肉绷紧,再用冷水洗一遍,随即放入大碗内,放上葱、姜加绍酒、清水,上笼用旺火蒸2小时至酥取出。
5.鸡肚朝上摆在长盘内,将汁水倒入砂锅,加精盐、味精烧沸,用湿淀粉勾薄芡淋在鸡身上即成。
【特色】
整鸡出骨,形完整,色明亮,肉鲜嫩,选料讲究,营养丰富,是杭州传统名菜。
【鸡博仕订养·专供】农家自由散养160天走地土鸡,吃自家养的鸡就是香!
图片均来源于网络,如有侵权请联系删除,如需转载请注明出处,抄袭必究!
上一篇:粤菜的荷叶蒸鸡做法有什么不同?
下一篇:德州扒鸡-鲁菜经典
全部评论
^_^还没有评论,快抢沙发
关注鸡博仕,随时获取新动向
注册