椰子鸡是海南的特色菜,口味香醇,深受大众喜欢。做椰子鸡的时候最好选用农家土鸡和海南椰子,因为土鸡营养价值极高,蛋白质含量比一般肉鸡丰富,而且肉鲜味美;而海南椰子功效显著,有清热补虚、改善体质的作用,并且气味芳香、清爽可口。海南椰子鸡适用于各种年龄段,各种体质的人群,常吃能够改善人的体质和精神状态。
下面来介绍一下家常椰子鸡的做法:
主料
散养土鸡一只
辅料
椰子3个
调料
食盐5克、味精7.5克、葱2段、姜7.5克
香油1克、白糖2.5克、胡椒粉1克、白酒7.5克
做法:
1.破开椰子,将椰子水倒入碗里,挖出里面的椰子肉刨成椰蓉,留下椰汁待用。
2.将所有的调料放进碗里搅拌均匀制成酱,把酱料放入清洗干净的鸡腔内涂抹腌制半小时。
3.用瓦罐将少量椰蓉放在底部,再将鸡放进瓦罐,然后把剩下的椰蓉全部倒进,淋上椰子水加盖,瓦罐放在明炉上,先用猛火烧10分钟,然后调成慢火焗20分钟可熟。
4.取出熟鸡,清除腹腔中的酱料,斩成鸡块;
5.烧红锅下油,倒入鲜椰汁、味精、食盐,用生粉做成芡汁,淋在鸡身上即成。
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